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端午節即將來臨，嘉義市社區營養師強調節日飲食的健康，提醒消費者在享用粽子時注意鈉的攝取量。衛生局建議遵循「減鹽三原則」，以降低健康風險，如高血壓等問題。透過有效的飲食指導，有助於提升市民的生活品質，使嘉義成為更幸福的城市。相關的飲食建議是本地社區健康倡導的重要一環，旨在提高市民對健康飲食的認識和實踐。
重點結論
- 體現了對嘉義市民健康的關懷。
- 提出了具體的減鹽建議以降低健康風險。
- 促進了社區對健康飲食習慣的重視。
資料來源：端午吃粽留意鈉攝取 嘉義市社區營養師籲請遵循「減鹽三原則」守護健康｜嘉義市政府衛生局｜2026-09-08T13:02:38.000Z｜原文連結
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